iPhone를위한 aktiBMI

aktiBMI: 당신의 체중을 추적하는 방법

이 앱에서는 건강한 체중을 유지하는 데 필요한 모든 정보를 찾을 수 있습니다:

1) 몸무게와 심장 체중 일지

개인 건강에 관심이 많고 시간이 많은 경우 무료 몸무게와 심장 체중 일지를 선택하여 몸무게를 추적하고 계산할 수 있습니다. 또한 다음과 같은 다양한 설정을 선택할 수 있습니다:

• 2, 3 또는 5일 중 선택
• 주간 또는 월간 그래프 중 선택 

2) BMI 측정 및 해석

앱은 다음 공식을 기반으로 BMI (체질량 지수)를 계산합니다:

BMI = 몸무게 (kg) / 키 (m)² x 703.

BMI는 사용자의 체중 관련 건강을 양적 및 그래픽 방식으로 보여줍니다. BMI는 당신이 체중 문제가 있는지 여부를 인식하는 데 도움을 줍니다. BMI가 30 이상이면 과체중으로 간주됩니다. BMI가 18.5 미만이면 저체중으로 간주됩니다.